Posts Tagged ‘冷静’

怒りを手放す7つの方法(その4)

2016年5月07日

前回、「怒りを手放す7つの方法 その3」では、 「怒りを無理に手放そうとせず、自分がどうありたいかにフォーカスする」   ということをお話しましたが、 これはちょっと高度だったかもしれませんね。   […]

予期しない出来事をどう受け取るか?

2015年12月22日

この1週間で2回ほど家の鍵を紛失し、 出かけに困りました。 結局、どちらも失くしたのではなく、 1つはいつも持っているカバンの中に、 そして、もう一つは前日に着ていたコートの ポケットの中にありました。 何度も何度も見た […]