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怒りを手放す7つの方法(その3)

2016年4月23日

前回、「怒りを手放す7つの方法 その2」では、 「怒りを感じたら10秒待つ」というお話をしましたが、 これは結構効果がありますので、ぜひ試してくださいね。 さて、今日は怒りを手放す3つめの方法 についてお伝えしたいと思い […]